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Power-Workout plus Kettlebell

Für alle, die ihren Body schnell in Form bringen möchten, ist das „Power-Workout plus Kettlebell“ wie gemacht – funktional, alltagstauglich und leicht zu lernen. Zwei Programme, ein Ergebnis: eine tolle, durchtrainierte Figur.

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Mit kraftvollen Asanas zur Wunschfigur – das gelingt mit dem neuen Programm von Fitness-Ikone Nina Winkler. „PowerYoga für Bauch, Beine & Po“ verbindet die besten Elemente eines ausgewogenen Yoga- Programms mit einem Training der typischen weiblichen Problemzonen.

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Geh an deine Grenzen – und fühl’ dich besser denn je.

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Hochwirksame Bodyshaping-Übungen treffen auf fließende Yoga- Elemente wie den Sonnengruß.

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Wenn die Temperaturen steigen und die Kleidung knapper wird, kommen sie zum Vorschein: hartnäckige Fettpölsterchen.

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Schon der Volksmund weiß: Ein schöner Rücken kann auch entzücken.

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