Mein gesunder Rücken

Die besten Übungen für Kraft & Beweglichkeit

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Functional Rücken Workout Power Training

Schon der Volksmund weiß: Ein schöner Rücken kann auch entzücken.

Das funktionale Workout von Star-Trainer Jimmy Outlaw bringt die gesamte Rückenmuskulatur in Bestform und gibt neue Kraft fürs Kreuz.

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Ninje Yoga – ganzheitliche Rückenschule mit Ralf Bauer

Nach fernöstlicher Philosophie sind körperliche Beschwerden häufig Ausdruck eines gestörten Energieflusses. Deswegen werden Körper und Geist mit Ninje Yoga auf sanfte Weise gestärkt - für ein Leben ohne Rückenschmerzen.

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Yoga für den Rücken von Anna Trökes

Einfach aber effektiv - dieses spezielle Yoga-Programm hilft Ihnen zuverlässig, einen starken, belastbaren Rücken zu bekommen!

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Workout für einen starken Rücken

Nie wieder Rückenschmerzen!
Sagen Sie dem Volksleiden Nr. 1 den Kampf an − mit diesem unglaublich effektiven, ganzheitlichen Workout.

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Bauch & Rücken Workout

Rundum schön − und ohne Rückenschmerzen!

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Pilates für einen gesunden & starken Rücken

Das Thema ist aktueller denn je:
Fast 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend.

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