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Power-Workout plus Kettlebell

Für alle, die ihren Body schnell in Form bringen möchten, ist das „Power-Workout plus Kettlebell“ wie gemacht – funktional, alltagstauglich und leicht zu lernen. Zwei Programme, ein Ergebnis: eine tolle, durchtrainierte Figur.

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Power Yoga für Bauch, Beine & Po

Mit kraftvollen Asanas zur Wunschfigur – das gelingt mit dem neuen Programm von Fitness-Ikone Nina Winkler. „PowerYoga für Bauch, Beine & Po“ verbindet die besten Elemente eines ausgewogenen Yoga- Programms mit einem Training der typischen weiblichen Problemzonen.

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Kurzhantel Training - High Intensity mit Michaela Süßbauer

Kurzhantel Training meets High Intensity Intervalltraining!

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AnanDao - Life-Balance-Workout von und mit Ralf und Noa Peekel

Den Körper kräftigen und gleichzeitig entspannen?

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Training PUR! von und mit Karsten Schellenberg

Geh an deine Grenzen – und fühl’ dich besser denn je.

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Power Yoga & Bodyshaping BODGEA moves® von und mit Steffi Rohr

Innovatives Fatburning für den Traumbody – BODEGA moves® sei dank!

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Brigitte Health Yoga von und mit Ranja Weis

Yoga tut dem Körper richtig gut, das ist schon lange kein Geheimnis mehr.

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Yoga für Schwangere von und mit Isabel Schilpp

„Yoga für Schwangere“ ist eine sanfte Methode, um Körper und Geist auf die Geburt vorzubereiten.

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Auf zur Traumfigur!

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Women's Health - Schlank und Sexy in vier Wochen

Geht nicht, gibt’s nicht!

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FIT FOR FUN Der FIGUR-TURBO BBP & CARDIO Intensiv-Workout

Schlanker, fester, straffer – und das bitte schnell!

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Core-Training auf yogische Art – das bietet die neue DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe.

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