Sie verwenden einen veralteten Browser (Internet Explorer 6). Bei diesem Browser kann es zu Darstellungsfehlern und Sicherheitsproblemen kommen.
Bitte installieren Sie einen aktuellen Browser und aktualisieren Sie Ihr System.

http://www.browserchoice.eu/
Workout
Yoga

Pilates

Tai-Chi & Chi-Gong

Entspannung

Angebote

Bauch weg Bauch, Beine, Po Beckenboden Bodyshaping Dance-Workout Ernährung Fatburner Für wenig Zeit Ganzkörpertraining Hilfsmittel, Matten Kinderfitness Meditation Musik, CDs Nordic Walking Rückenworkout Schwangerschaft

Online-Fitness-Gutscheine Bücher CDs

YogaPilates Die besten Flows − perfekt kombiniert

Die besten Übungen aus den beiden Mega-Trends Yoga und Pilates − zusammen beispiellos effektiv



DVD
9,99 € * Lieferbar in 2-4 Tagen
Bestellnummer: DVD-2801
* Der Produktpreis enthält 19% gesetzliche Mehrwertsteuer. Nicht enthalten sind eventuell anfallende Versandkosten. Bookmark and Share

Wurde oft zusammen gekauft

Diese Artikel könnten Sie auch interessieren


YogaPilates Die besten Flows − perfekt kombiniert

Die Yoga-Elemente verhelfen nachhaltig zu:

  • verbesserter Balance, Koordination und Beweglichkeit
  • einer ausgleichenden Verbindung zwischen Körper und Geist
  • innerer und äußerer Kraft, tiefer Entspannung
  • verbesserter Konzentrationsfähigkeit und Belastbarkeit
  • mehr Ruhe und Gelassenheit

Pilates steht für ganzheitliches Bodystyling. Durch die intensive Kombination mit Elementen aus der Yoga-Praxis lassen sich erstaunlich schnell tolle Trainingsergebnisse erzielen:

  • Ein flacher Bauch, eine schmale Taille
  • Eine positive, sportliche Ausstrahlung
  • Die Fettverbrennung wird angekurbelt
  • Der ganze Körper wirkt einfach schlanker und straffer!

Kurzprogramme:

  • YogaPilates-Flow 1 − Kraft und Balance (24 Min.)
  • YogaPilates-Flow 2 − Kontrolle und Hingabe (22 Min.)
  • YogaPilates-Flow 3 − Stabilität und Flexibilität (16 Min.)
  • Pilates pur − Die besten Übungen aus der Pilates-Praxis (25 Min.)
  • Yoga pur − Yoga für Body & Mind (35 Min.)
  • Meditation (3 Min.)
  • Entspannung (5 Min.)